第一步：

在纸上先画上一个长条的形状。

第二步：

然后在两边画上椭圆形。

第三步：

接着画出去两条短线，用弧线链连接。

第四步：

用同样的方法再画上这样的形状。

第五步：

再接着画出两个小方块。

第六步：

最后涂上好看的颜色，杠铃就这样画好了。